Health

వ‌ర్షాకాలం వ‌చ్చిందంటే చాలు... మ‌నల్ని ఎక్క‌డ లేని రోగాలన్ని ప‌ల‌క‌రిస్తుంటాయి. … [Read more...] about ఇవి తింటే ప్లేట్‌లెట్లు క‌చ్చితం!!

మ‌నం ఆహారం తీసుకునేట‌ప్పుడూ..మంచి నీరు తాగాలా ? వ‌ద్దా ? అనే దాని మీద చాలా … [Read more...] about ఇంత‌కీ నీరు తాగాలా..? వ‌ద్దా..?

మీకు అరికాళ్ల‌లో తిమ్మిర్లు, అర‌చేతుల్లో మంట వంటి ల‌క్ష‌ణాలు ఉంటే విట‌మిన్ బి 12 … [Read more...] about బి 12 అందడం లేదా…??

ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చుకునేందుకు చాలామంది జ్యూస్ లు , పండ్లు, మొల‌కెత్తిన … [Read more...] about ఆరోగ్యానికి గింజ‌లు తిందామా..!!

రోజురోజుకి మారుతున్న ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా స‌మ‌యానికి తిన‌క‌పోవ‌డం.. … [Read more...] about గ్యాస్ త‌గ్గించేద్దామా!!

మ‌న‌లో చాలా మందికి ఉద‌యం నిద్ర‌లేవ‌గానే బెడ్ కాఫీ ,టీ తాగుతుంటారు. ఉద‌యం నిద్ర … [Read more...] about టీ, కాఫీ తాగుతున్నారా..?