ప్రతిరోజూ బీర్ తాగడం వల్ల.. బరువు పెరగడంతో పాటు.. ఊబకాయం సమస్యలతో బాధపడే అవకాశం ఎక్కువ. అందుకే.. బీర్ తాగడానికి పెద్దగా ఇష్టపడరు. అయితే… అప్పుడప్పుడు ఈ బీర్ తాగడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా చాలానే ఉన్నాయట. ముఖ్యంగా మధుమేహం, గుండె జబ్బులు వంటి సమస్యలకు ఈ బీర్ చెక్ పెడుతుందట. మరి ఆ ప్రయోజనాలేంటో ఓసారి చూద్దాం..
మధుమేహం:
బీర్‌లో పాలీఫెనాల్స్‌తో నిండి ఉంటుంది. ఇది మధుమేహం వ్యాపించకుండా సహాయం చేస్తుంది. వర్కౌట్‌లు, మెడిటరేనియన్ డైట్‌తో కలిపిన చిన్న పరిమాణంలో బీర్ మధుమేహం, రక్తపోటుతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.
ఆరోగ్యకరమైన గుండె:
నమ్మస‌క్యంగా లేని మరో విషయం ఏమిటంటే.. బీర్ గుండెకు కూడా మేలు చేస్తుంది. యూనివర్శిటీ కాలేజ్ లండన్ నుండి నిపుణులు చేసిన ఓ పరిశోధన ప్రకారం వారానికి ఆరు పింట్ల కంటే తక్కువ మీడియం-స్ట్రాంగ్ బీర్ తాగడం వల్ల స్ట్రోక్, గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. ఒక చిన్న గ్లాసు బీర్ తాగడం వల్ల గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని 50 శాతం తగ్గించవచ్చు.
క్యాన్సర్‌ను చంపుతుంది:
అవును, బీర్ క్యాన్సర్‌ను కూడా చంపగలదు. ఇది కాలేయం, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ కణాలను అడ్డుకోగల సమ్మేళనంతో శరీరాన్ని పోషించడానికి ప్రసిద్ధి చెందింది.
సుదీర్ఘ జీవితం:
టెక్సాస్ అధ్యయనం ప్రకారం, మితమైన మద్యపానం అన్ని కారణాల నుండి ముందస్తు మరణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలదు. హాలాండ్‌లో 5500 మంది వ్యక్తులతో జరిపిన పరిశోధనలో ప్రతిరోజూ అర-పింట్ బీర్ తాగడం వల్ల ప్రజలు ఎక్కువ కాలం జీవించవచ్చని వెల్లడించారు.
ఆరోగ్యకరమైన కాలేయం:
Advertisements
బీర్‌లోని క్శాంతోహూమోల్ కాలేయానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. అధికంగా తాగడం వల్ల కొవ్వు కాలేయ వ్యాధి కి కారణం కావచ్చు. అయితే.. అతి తక్కువ పరిమాణంలో బీర్ తాగడం వల్ల కాలేయానికి ఎక్కువ ప్రయోజనం చేకూరనుంది.
